O arroz em pó - esfoliante natural

Este método caseiro, que se está a tornar um sucesso, atua na pele com uma limpeza extrema, livrando-a das toxinas a que está exposta no dia-a-dia e deixando-a mais luminosa e saudável.

Este processo deverá ser utilizado uma vez por semana.

Vais precisar de:

- Meio copo de arroz (branco ou integral)

- Um pouco de água

- Óleo de côco, Óleo de amêndoas doces ou o teu gel de limpeza facial

Passo 1) Triturar o arroz até que fique em pó, ao máximo de conseguir

Passo 2) Peneirar o arroz e dividir o pó para um recipiente e os grãos maiores para outro

Passo 3) Acescente ao recipiente com o pó do arroz duas colheres de água e cinco de óleo de côco, óleo de amêndoas doces ou gel de limpeza facial, escolha a solução que mais gostar

Passo 4) Misture bem os ingredientes até constituir uma pasta homogénea

Passo 5) Limpar muito bem o rosto com um leite para esse efeito. Em seguida deverá aplicar a mistura anterior realizando movimentos circulares de pequenos diâmetros pelo rosto, insista na zona 'T' (Testa, nariz e queixo)

Passo 6) Quando sentir que a sua pele já está suave (em média 5 a 7 minutos será o suficiente) deverá finalizar o processo enxaguando o rosto até ficar totalmente limpo

Eu já sou fã ... e tu?

Chá de camomila - acalma a apazigua

Esta planta medicinal pode ser utilizada para determinados tratamentos naturais, possui propriedades variadas que beneficiam a estimulação da cicatrização e é extremamente calmante.

O chá desta planta impulsiona o sistema imunológico e combate infecções, bem como beneficia o relaxamento muscular.

Vais precisar de:

- Cerca de uma colher de chá de camomila

- Um copo médio de água 

Passo 1) Ferver a água 

Passo 2) Juntar as folhas de chá à água fervida e aguardar cerca de 5 minutos

Passo 3) Retirar as folhas de chá e esperar que a solução arrefeça o suficiente para o próximo passo

Passo 4) molhar uma pequena toalha ou dois discos de algodão e aplicar sobre os olhos fechados (durante cerca de 15/20 minutos)

Nota: Poderás aproveitar a restante água para lavar o rosto abundantemente ou para adicionar no teu banho de imersão, verás que ficas muito mais relaxada e esta solução ajudará a desinfectar qualquer ferida ou borbulha na tua pele.

Aplica após a depilação e verás que o efeito desinfectante e calmante vão apaziguar as marcas vermelhas da pós depilação.

Iogurte natural - Hidratante 

Sabias que o iogurte natural não é só benéfico para o sistema digestivo e imunológico? É um óptimo hidratante e um grande SOS para a pele aparentemente cansada e sem vida.

As propriedades antibacterianas do iogurte natural são muito benéficas para peles com tendência a acne, borbulhinhas indesejadas e pontos negros. O seu ácido permite uma limpeza profunda da pele acalmando a irritação e eliminando restos de pele morta.

Vais precisar de:

- Apenas um iogurte natural

Passo 1) Despejar o iogurte num recipiente e mexer até criar uma mistura homogénea

Passo 2) Aplicar em todo o rosto (evitando os olhos) e aguardar cerca de 15/20 minutos 

Passo 3) Lavar o rosto com água limpa e abundantemente até retirar toda a mistura